NHZ Blog

Das Naturheilzentrum Nürnberg bloggt

14. Januar 2018
von nhz
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Rezept des Monats: Mediterrane Frikadellen

Das Plus für Ihre Gesundheit:  Das Fleisch liefert Ihrem Körper wichtige Amminosäuren. Aminosäuren bilden körpereigene Eiweiße (Proteine) und sind deren kleinste Bestandteile. Sie werden zu Recht als die „Bausteine des Lebens” bezeichnet. Zutaten für 1 Portion: 1 Knoblauchzehe 1 Portion Hähnchenhackfleisch … Weiterlesen

19. Dezember 2017
von nhz
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Rezept zu Weihnachten

Weihnachtsrezept Man nehme eine große Portion liebevoller Gelassenheit, zu gleichen Teilen Freude, Humor und Dankbarkeit und eine kräftige Prise Toleranz Dann mische man alles sorgfältig bis es sich gut verbindet. Je nach Geschmack mit etwas milder Güte abschmecken Gemeinsam genießen! … Weiterlesen

26. Oktober 2017
von nhz
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Rezept des Monats: Kürbiscurry

Ein Tipp für Ihre Gesundheit: Jetzt ist wieder Kürbis-Zeit und der Kürbis macht als Gemüsebeilage, gefüllt oder zu Suppe verarbeitet immer eine gute Figur. Er liefert Nährstoffe wie Beta-Karotin, Vitamin A, Magnesium, Kalzium oder Kalium. Vor allem das Beta-Karotin, mit … Weiterlesen